LUYỆN DỊCH - ĐỌC BÀI SỐ 8

ĐỀ 5:

花粉症とうまく付き合う

　春が訪れ、過ごしやすい季節になりました。しかし最近、（　１　）花粉症に悩まされる人が増えています。春は花粉症の季節でもあるのです。

　花粉症とは何でしょうか。花粉症は花粉に対するアレルギー反応で、アレルギー体質の人は花粉症になりやすいと言われています。花粉は体にとって有害なものではありません。しかし、花粉症になりやすい人の体に花粉が入ると、体は花粉を侵入者

　花粉が多く飛び季節を快適に過ごすために、花粉症の人は規則正しい生活をして、体調管理に努め、とにかく花粉に接しないようにしなければなりません。外出時にはマスクやめがねで花粉が体に入るのを防ぎ、帰宅時には服についた花粉を落としてから、家に（　３　）。

　実は、今花粉症ではない人も、今後症状が現れる可能性があります。花粉症にならないようにするためには、花粉症の人と同じようになるべく花粉に接しないことが重要です。生活空間に花粉を持ち込まないようにしてください。いつ誰が花粉症になっても不思議ではありません。誰も自分には関係がないとは言えないもの、それが（　４　）です。

　花粉症の人もそうではない人も、春は過ごし方に少し（　５　）。

(　1　)　

１ そういう　　     ２ それの   　　     ３ この季節に 　　   ４ この夏に

(　2　)　

１ このように　　　　２ いっぽうで　　　　３ ちなみに 　      ４ それどころか

(　3　)　

１ 入ってあげるのでしょう       　２　入れてあげましょう

３ 入れるのでしょう                ４ 入りましょう

(　4　)　

１ 規則         ２ 有害          ３ 花粉症         ４ 抗体

(　5　)　

１　気をつけてみたらどうでしょうか。

２　気をつけたほうがいいのでしょうか

３　気をつけているそうです

４　気をつければよかったです


Bài dịch: HÒA HỢP VỚI BỆNH DỊ ỨNG PHẤN HOA
Mùa xuân đến thời tiết trở nên dễ chịu.  Tuy nhiên gần đây, những người bị dị ứng phấn hoa trong mùa này ngày càng tăng.Mùa xuân cũng là mùa của dị ứng phấn hoa. 
Bệnh dị ứng phấn hoa là căn bệnh gì ? Bệnh dị ứng phấn hoa là phản ứng dị ứng với phấn hoa , người ta bảo những người thể trạng hay bị dị ứng sẽ dễ bị mắc bệnh dị ứng phấn hoa .Phấn hoa không phải là thứ có hại cho cơ thể.Tuy nhiên khi phấn hoa vào cơ thể của người dễ bị dị ứng phấn hoa , cơ thể nghĩ rằng phấn hoa là những kẻ xâm nhập nên sẽ  tạo ra ' kháng thể '' hoạt động như người canh gác bảo về đối với phấn hoa .Khi kháng thể này được tích tụ đến một mức độ nhất định , thì sẽ xuất hiện những triệu chứng dị ứng như hắt hơi , sổ mũi để đẩy phấn hoa ra .Nhờ có việc hắt hơi sổ mũi đó mà phấn hoa sẽ được đẩy ra ngoài . Theo cách này ,đó là lý do tại sao cơ thể có những triệu chứng phản ứng quá mức với phấn hoa được gọi là bệnh dị ứng phấn hoa .
Để thoải mái trải qua mùa có nhiều phấn hoa bay ,những người bị dị ứng phấn hoa phải sinh hoạt đúng quy cách , nỗ lực kiểm soát tình trạng cơ thể ,, cố gắng sao cho không để tiếp xúc với phấn hoa .Khi đi ra ngoài dùng kính hay khẩu trang để phòng tránh phấn hoa xâm nhập vào cơ thể , khi về nhà hãy rũ hết  những phấn hoa dính trên quần áo rồi mới vào nhà .
Thực sự là ngay cả với những người hiện không bị dị ứng vẫn có khả năng xuất hiện triệu chứng trong tương lai . Để tránh mắc phải bệnh dị ứng phấn hoa , điều quan trọng là phải cố gắng  không để tiếp xúc với phấn hoa giống như những người bị dị ứng phấn hoa .Cố gắng đừng mang phấn hoa vào không gian sinh sống.
Không có gì kì lạ nếu một lúc nào đó có người bị dị ứng phấn hoa .Bênh dị ứng phấn hoa là thứ mà không ai có  thể nói là  không liên quan gì đến mình .
Những người bị dị ứng phấn hoa và cả những người không bị, hãy thử chú ý một chút về cách sinh hoạt vào mùa xuân xem sao? 

Từ vựng	Kanji	Loại	Âm Hán	Nghĩa
かふんしょう	花粉症	n	HOA PHẤN CHỨNG	bệnh dị ứng phấn hoa
おとずれる	訪れる	v	HỘ	thăm, viếng, qua
すごしやすい	過ごしやすい	a-i	QUÁ	dễ chịu
アレルギー		n		dị ứng
ゆうがい	有害	n	HỮU HẠI	có hại
しんにゅうしゃ	侵入者	n	XÂM NHẬP GIẢ	kẻ xâm nhập
ガードマン		n		bảo vệ
こうたい	抗体	n	KHÁNG THỂ	kháng thể
つくりだす	作り出す	v	TÁC XUẤT	tạo ra
ちくせき	蓄積	v,n	SÚC TÍCH	tích lũy
いってい	一定	adv	NHẤT ĐỊNH	nhất định, ổn định
すいじゅん	水準	n	THỦY CHUẨN	tiêu chuẩn
おいだす	追い出す	v	TRUY XUẤT	đuổi theo
くしゃみ		n		hắt hơi
しょうじょう	症状	n	TRIỆU CHỨNG	triệu chứng
かじょう	過剰	adv	QUÁ THẶNG	vượt quá, quá mức
かいてき	快適	a-na	KHOÁI THÍCH	sảng khoái, dễ chịu, thoải mái
がいしゅつ	外出	n	NGOẠI XUẤT	ra ngoài
ふせぐ	防ぐ	v	PHÒNG	phòng, tránh
なるべく		adv		càng nhiều càng tốt, hết mức có thể

►(N) に対して／に対する : đối với

►(N) によって: tùy vào, ứng với, nguyên nhân, phương thức, do

► Vようとする、～：Vừa định ~ thì ~

► ～というわけだ: chính vì thế nên, tức là ~, là thế nên (muốn nói lí do nên có việc đó là đương nhiên)

► (Vない)なければならない: phải ~

► Vる/ないようにする: cố gắng để/ để không

( 1 )

1　そういう

2　それの

3　この季節に

4　この夏に

( 2 )

1　このように

2　いっぽうで

3　ちなみに

4　それどころか

( 3 )

1　入ってあげるのでしょう

2　入れてあげましょう

3　入れるのでしょう

4　入りましょう

( 4 )

1　規則

2　有害

3　花粉症

4　抗体

( 5 )

1　気をつけてみたらどうでしょうか

2　気をつけたほうがいいのでしょうか

3　気をつけているそうです

4　気をつければよかったです